02月26 养生是中医发展最高战略 发布于 10:26 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 自《黄帝内经》对养生的战略高度进行定位之后，后世医家皆宗《内经》之旨，将养生看作中医的最高目标和终极归宿来对待，并不断丰富充实，反复强调呼吁，此诚中医之“初心”。 查看全文
02月24 慢病防治，从肝入手 发布于 11:00 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 “中医有‘百病从肝论治’的说法”，湖北省中医院肝病科副主任医师黄大伟表示，这是因为，肝属木，主疏泄、主藏血、主筋，其生理特性为“刚脏”，喜条达而恶抑郁。 查看全文
02月24 春季养好肝 健康保平安 发布于 10:36 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 春回大地，万物生机勃勃。此时，人体内阳气回升，正是调养身体的大好时机。中医五行学说中，春天属木，对应人体五脏之肝，故春气通肝。所以，春天是养肝的最佳时机。 查看全文
02月22 春节吃出“火气”怎么办？食疗小妙招巧应对 发布于 10:01 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 过年期间，无论是家人团聚还是好友小叙，都少不了大鱼大肉、推杯换盏；再加上平时吃些小零食、熬夜追剧看综艺，一小不心就容易“引火上身”，轻则长口疮、起痘痘，重则会导致生病。 查看全文
02月03 立春养生七要点 发布于 11:42 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 “一年之计在于春”，立春是二十四节气之首，气温趋于上升，日照、降雨开始增多，但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏，春天的序幕还没有真正地拉开。 查看全文
02月01 是否缺营养，身体会表达 发布于 14:59 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 头发干枯容易断、身体乏力脸发白、口角发炎眼睛痒……当出现这些症状时，排除生理病变外，可能是提示你身体正在缺营养，该好好注意饮食了。 查看全文
01月26 中医体质辨识9种体质 发布于 11:48 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 中医体质是人类生命活动的一种重要表现形式，是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所 形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。 查看全文
01月22 手机不离手，成了“低头族”？这3个动作拯救“手机脖” 发布于 10:16 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 每天吃饭、工作、通勤，很多朋友总离不开手机，不知不觉中就成了“低头族”，这可怎么办？如何拯救“手机脖”？ 查看全文
01月21 健康只是条件，不是目的！来自一位智慧老人的养生观 发布于 09:24 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 现如今，很多中老年朋友为了刻意追求养生长寿，非常喜欢吃肉的，却又刻意不吃肉；或者非常不喜欢吃枸杞，偏偏要泡枸杞茶。 查看全文
