02月25 早春养生第一方案 发布于 10:50 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 喧闹的春节长假，嘴累、胃累、腿累、心累，健康大大透支，一年之计在于春，从现在开始要为健康再做储蓄。我们邀请了几位专家，为大家推荐了一套早春养生方案，都是简单易行的方法，有知有为，行动起来，健康长寿不是梦。 查看全文
02月22 你知道吗？均衡营养重点抓九类常见食物 发布于 14:23 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 “什么都吃点，但别吃太多”是人们对饮食多样化的通俗理解但如果要真正做到平衡饮食、均衡营养，大家还得抓住“重点食物”这个关键词。“重点食物”有两层涵义，一层是它们营养价值较高，另一层是人们的食谱中经常缺少它们。 查看全文
02月21 一项实验引发的血案：睡什么睡，起来嗨！ 发布于 10:19 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 人的一生中，大约三分之一的时间在睡觉，大约三分之一的时间在工作。有的人喜欢加班睡觉，有的人喜欢加班工作，还有的人喜欢在自己准备睡觉的时候给别人来个夺命连环call，导致他人睡眠紊乱。 查看全文
02月21 春节“膨胀”的小伙伴们，准备好减肥了吗？ 发布于 09:34 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 左手手机右手美食，再配上标准的“葛优瘫”，构成了多数人的春节日常。都说大吃大喝才是对春节最大的尊重，难得过年，自然要大开吃戒，欢欢喜喜过大年。 查看全文
02月20 新年健康从这十条开始 发布于 10:34 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 “健康快乐”是每个人的愿望。美国医学会开年之际提出10项建议，希望人们新的一年里在生活方式、心理健康等方面做出积极调整，收获健康。记者根据国内情况，邀请多位专家进行了详细解读和指导。 查看全文
02月20 人体器官也有“保质期”？别等坏了再保养！ 发布于 10:01 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 人体就像一台持续工作的机器，而身体的各个器官就是组成零件。“零件”都有保质期，且走向衰老的过程也有先有后，特殊的是，人体拥有自我修复能力。 查看全文
02月18 《自然》杂志：睡眠好心血管才健康 发布于 14:38 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 据英国《自然》杂志近日在线发表的一篇医学研究论文，美国科学家描述了睡眠影响小鼠动脉粥样硬化(动脉内斑块积聚)风险的机制。这一新发现表明，充足的睡眠和心血管健康之间存在因果关系。 查看全文
02月18 养护“春节胃”，专家教您绕开这些吃坏肚子的“陷阱” 发布于 14:20 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 吃多了、吃急了、吃凉了……这些不良的饮食习惯，往往会促发胃胀胃痛等不适，甚至引发胃肠道疾病。养护“春节胃”，专家联手教您绕开这些吃坏肚子的“陷阱”。 查看全文
02月14 拒绝减肥后反弹 这些误区请勿再碰 发布于 10:54 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 每逢佳节胖三斤，春节一过，不少女性感到自己身上又添肉肉了，新一轮减肥计划已在酝酿之中了。打江山易，守江山难，减肥亦是如此。 查看全文
02月14 “从早到晚”的健康法则！健康一整天，受用一辈子 发布于 10:45 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 天天说要养成健康的生活方式：“明天开始，不吃烧烤、不久坐、不熬夜......”为何大多数曾经的的豪言壮志最后都成了“屁话”？因为导致失败的不是吃了烧烤、熬了夜，而是“明天开始”。 查看全文
