10月20 世界骨质疏松日：骨质疏松危害大 预防可不止补钙这么简单
10月20日是世界骨质疏松日。骨质疏松症是影响人们健康的最常见的骨骼性疾病。什么是骨质疏松症？哪些原因导致骨质疏松？又该如何预防呢？
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10月20日是世界骨质疏松日。骨质疏松症是影响人们健康的最常见的骨骼性疾病。什么是骨质疏松症？哪些原因导致骨质疏松？又该如何预防呢？
进入秋季以后，大家会发现，身体特别的干燥，还会出现少痰、干咳、咽干鼻塞等情况；而且洗澡之后，如果不涂抹润肤露就会很不舒服，这是因为“秋燥”。
贴秋膘，就是吃肉补一补吗？正好相反，秋季的主打是——养肺，饮食应以清淡、温软为宜，不可盲目进补。肺是中医的五脏之一，肺是最容易受到外邪侵犯的脏器。